R80559_preview

Паста с молодым кабачком и креветками.

Рецепт блюда из категории: Основные блюда / Паста
Рецепт, вкусовая характеристика: легкий летный овощной диетический
Рецепт, краткое описание: домашняя обед ужин диета
Рецепт блюда добавлен с Кулинара , автор рецепта: polinenok1988 | 08.06.2010 22:16
Рецепт распечатали: 750
Скачали бесплатно рецепт: 17


R80559_large

Паста с молодым кабачком и креветками.

Источник вдохновения: Много разных
Рецепт блюда из категории: Основные блюда / Паста
На приготовление блюда было затрачено (мин): 40
Количество порций: 3
Рецепт, вкусовая характеристика: легкий летный овощной диетический
Рецепт, краткое описание: домашняя обед ужин диета
Рецепт блюда, трудность приготовления:
    - по мнению автора рецепта: Не определен
    - по мнению пользователей 1eda.ru: (0 мнений)
Rp213648_preview
Rp213649_preview
Rp213650_preview
Rp213651_preview
  • Паста итальянская 240 грамм
  • Кабачок 300 грамм
  • Лук репка 1 маленький
  • Чеснок 1 зубчик
  • Соевый соус 3 ст.л.
  • Соль 1 ч.л.
  • Перец молотый черный
  • Чили молотый ? ч.л.
  • Масло оливковое 3-4 ст.л.
  • Креветки королевкские 15 шт.
  • Помидор 1 крупный
  • Зелень по вкусу
  1. Лук нарезать полукольцами, чеснок мелко и обжарить это на сковороде до золотого цвета. Переложить на тарелку, добавить в сковороду масло и обжарить кабачок нарезанный на небольшие кусочки, до золотистого цвета.
  2. Добавить лук и порезанный помидор. Жарить еще 5 мин. и положить все сухие приправы.
  3. Переложить в миску и измельчить ручным блендером. Обратно в сковороду.
  4. Креветки разморозить и очистить, разрезать пополам вдоль хребта.
  5. Добавить креветки к соусу и полить соевым соусом.
  6. Пасту отварить в подсоленной воде. Слить и положить кусочек слив. Масла.
  7. Кладем пасту и сверху соус, можно посыпать пармезанчиком.


Рецепты приготовления из этой же категории:
спагетти с креветками
Каннеллони с курицей и сыром
Курица,тушеная с маслинами и овощами и с добавлением гнезд.
Макароны в сырно-овощном соусе
Pasta rosa сon calamari или Розовая паста с кальмарами.
тимбаллини из спагетти с баклажанами
Мясной соус к макаронам (быстрый простой вкусный ужин)
Жареная лапша по-китайски
Паста "Для тех, кто не ест мясо"
Конкильони(лумакони) с курицей, ананасами и сыром Чеддер
Конкильони(лумакони) с курицей, ананасами и сыром Чеддер
солнечные спагетти с море продуктами


© 3ab.ru maps

Рецепты